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寒潮将至,如何预防中风

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寒潮将至,如何预防中风

发布日期:2016-11-09 00:00 来源: 点击:

    临床研究和流行病学资料提示:在冰冷的冬季,尤其是寒潮时,脑卒中的发病率和死亡率均明显增加。当日平均气温在24小时内急剧降温8 或48小时内降温10 ,而且过程中气温低于5 ,可称之为寒潮。那么,为什么会在寒潮容易出现脑中风呢?中山大学孙逸仙纪念医院脑血管病专科彭英教授说明,因为冰冷使人的血流速度减慢,血管处于一个相对收缩、痉挛的状态,容易引起血压上下波动,这对已有其他中风危险因素的人来说无疑是雪上加霜。

中风三防:治疗+预防+恢复.jpg

    那么,在寒潮季节如何预防脑中风的发生?彭英表示,广州地处亚热带地区,冬春季气温反复变化大,寒潮频繁,在日常生活中,可以从以下五方面入手预防脑中风: 中风就要消栓通络胶囊.jpg

    1、注意保暖,及时添衣。保暖能防止血管因受凉导致突然收缩。

    2、多饮水。由于天气变冷时血管收缩、血管粘稠度增加,血流速度变慢。及时喝水可以稀释血液粘稠度,保持血流通畅。

    3、不要过多吸烟喝酒。因为烟碱、尼古丁和乙醇对血管有刺激作用。

    4、保持血压平稳。情绪激动或紧张也会导致血压的波动,因此要避免过度劳累和紧张;此外,高血压的患者,要按时服用降压药,不要随意停药,否则容易导致血压波动,从而引起中风。

    5、小剂量服用抗栓药物。如阿司匹林,比较常用又便宜。但需要注意的是,阿司匹林会对肠胃造成刺激,患有肠道疾病的人群不适合服用,可改为波立维等其他药物。


相关标签:中风恢复、中风治疗,中风

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